Kuntoparkissa on kuntotesti-kampanja 25.5. saakka. Tule testaamaan kevään kuntosi!
Kausikortin (1 – 12 kk) ostaja tai omistaja saa kuntotestipaketin kaupan päälle. Paketti sisältää lihaskunto-, rasvaprosentti- ja Polarin kuntotestin. Kuntotestipaketti tulee käyttää yllä mainittuun päivämäärään mennessä (ma – pe klo 10 – 17) ajanvarauksella.
Tänä aikana on myös kuntosaliohjaaja opastamassa aloittelijoita henkilökohtaisesti laitteiden oikeaan käyttöön. Varaa aika aloittelijan kuntosaliohjaukseen.
Ajanvaraukset numerosta 222 992 tai paikan päällä.
Tervetuloa!
Lisätty 15.05.2012
Kuntoparkista löydät monipuoliset terveyttä edistävät lahjaideat äitienpäiväksi ja kevään juhliin:
· Lahjakortit fysioterapia- ja hierontahoitoihin
· Kausikortit kuntosalille ja ryhmäliikuntatunneille
· Humantools-istuimet ja Tembur-terveystyynyt
· Yksilölliset tukipohjalliset jalkojen hyvinvointiin
· McKenzie selänhoitotuotteet
Lisätty 08.05.2012
BODYJAM™-ohjaajamme Jenni Pirttimaa lomailee 21.5 – 3.6 välisenä aikana. Maanantaista 4.6 lähtien jammailut jatkuvat normaalisti.
Lisätty 05.05.2012
Pidämme ylimääräisen BODYCOMBAT™-tunnin lauantaina 12. 5 klo 16 – 17. Käytä tilaisuus hyödyksesi, tule taistelemaan ja ota ystäväsikin mukaan!
Lisätty 05.05.2012
23.4 lähtien maanantain ryhmäliikuntatuntien rakenne on seuraava:
17.00 – 17.55 BODYJAM™
17.00 – 17.55 HardRock-Spinning
18.05 – 19.00 BODYPUMP™
19.10 – 20.05 BODYCOMBAT™
Lisätty 19.04.2012
Järjestämme Kuntoparkissa BODYCOMBAT™-tekniikkatunnin perjantaina 13.4 klo 18.30.
Oma keho on BODYCOMBATIN tärkein työväline, joten tekniikkaan kannattaa kiinnittää erityistä huomiota. Tekemällä liikkeet oikein säästät niveliäsi ja saat liikkeisiin enemmän tehoa. Tunti soveltuu ensikertalaisille kuin myös kokeneemmille taistelijoille.
Muista ilmoittautua varauskirjaan. Tunnin pitävät combat-ohjaajat Johanna ja Mika.
TERVETULOA JA OTA YSTÄVÄSIKIN MUKAAN!
Lisätty 02.04.2012
Lisäämme BODYCOMBAT™-tuntien tarjontaa. Maanantaina 2.4 tunti klo 16.30 – 17.25. Seuraavan viikon maanantaista 16.4 lähtien tunti klo 17.00 – 17.55. Myöhemmin keväällä tunti siirtyy torstaille.
Lisätty 29.03.2012
Kevät toi mukanaan ryhmäliikuntakalenteriin muutoksia mm. keskiviikkoisin liikutaan nyt vuoroviikoin BODYJAM™- ja SH’BAM™-tuntien tahtiin. BODYVIVE™ palaa takaisin ohjelmistoon 28.3. Tsekkaa ryhmäliikuntakalenterin muutokset tästä.
Lisätty 16.03.2012
Mikäli sinulla on pätevyys spinningin ohjaamiseen ja kiinnostuit, ota yhteyttä kuntoparkki@luukku.com tai soittamalla (08) 222 992 / 0400 921 209.
Lisätty 16.03.2012
Toiveenne on kuultu ja järjestämme BODYCOMBAT™-tekniikkatunnin 6.3 klo 18.40. Tunnilla käydään läpi tekniikkaa ja tutustutaan uuteen ohjelmaan 51. Tekniikka on erittäin tärkeä osa BodyCombatia. Hyvä tekniikka auttaa saamaan tunnista entistä enemmän irti ja se vähentää luokkaantumisriskin minimiin. Tervetuloa mukaan!
Lisätty 01.03.2012