fbpx

Kuukausi: huhtikuu 2013

RPM- ja Spinning-maraton 27.4 klo 15.00

Nyt Sinulla on huikea mahdollisuus osallistua Les Mills RPM- ja spinning-maratontunnille  lauantaina 27.4 alkaen klo 15.00. Maraton kestää 3 tuntia  ja puolivälissä pidetään 10 minuutin  tauko. Voit osallistua myös 1,5 tunnin maratonille.

Tänä lauantaina ei järjestetä pumppia, joten kaikki innolla mukaan. Ota mukaan iloinen pyöräilyfiilis ja nauti maratonista mukaansatempaavan ohjaajan ja musiikin tahdisssa! Muistathan ilmoittautua Kuntoparkin kalenteriin.

RPM-maraton

Kuntoparkin pikkujoulutreenit :)!

Tervetuloa Kuntoparkin pikkujoulutreeneihin 20.12 klo 17.30 – 19.30.

Voit osallistua joko yhdelle tai kahdelle tunnille. Koko treenin hinta on kertamaksu, määräkortista veloitetaan yksi kerta ja kausikortilla pääsee myös mukaan. Treenien välissä tarjoillaan jouluista juotavaa ja purtavaa . Tunti soveltuu myös ensikertalaisille, nyt on oiva mahdollisuus tutustua Kuntoparkin ryhmäliikuntatarjontaan ja aloittaa tuleva uusi vuosi liikunnallisissa merkeissä.

Kuntoparkki-pikkujoulut_2013

Les Mills BODYVIVE™ palaa tauolta

Les Mills BODYVIVE™ pyöräytetään taas  käyntiin torstaina 18.4 kl 17.35.  Se on juuri sopiva tunti sinulle, joka haluat polttaa rasvaa, nostaa yleiskuntoa, vahvistaa keskivartaloa sekä parantaa ryhtiä ja ylläpitää lihaskuntoa. Tunnilla käytetään apuna vive-palloa ja -kuminauhaa ja liikkeet tehdään innostavan musiikin tahtiin.

Tervetuloa mukaan treenaamaan!

Lue lisää BODYVIVEstä klikkaamalla tästä.

bodyvive