Päivitetty: 11.12.2017 klo 10:01

Fysioterapia

ma-pe 10.00 - 18.30

Kuntosalin
asiakaspalvelu

ma-to 10.00 - 18.30
pe 10.00 - 17.30

Avainkortilla

ma - su 5.00 - 23.00

Haluan liittyä postituslistalle

Saan tietoa Kuntoparkin ajankohtaisista asioista sähköpostiini

sähköpostiosoitteeni:

Syötä tämä koodi:
captcha

FACEBOOK

Kuntosali

Kuntosalin viihtyisät ja avarat tilat antavat Sinulle mahtavat puitteet monipuolisen kuntosaliliikunnan harrastamiseen.

Avainkortilla kuntosalilla voit käydä vapaasti harjoittelemassa aamu viidestä ilta yhteentoista (poistuminen klo 00.30 mennessä) viikon jokaisena päivänä. 31 suorituspisteestä löydät varmasti juuri Sinulle sopivat laitteet ja välineet.

Salilla on myös nykyaikainen cardio-osasto, josta löytyy monipuoliset aerobiset laitteet juoksumatosta crosstraineriin. Panostamme laitteiden hyvään kuntoon ja turvallisuuteen sekä yleiseen siisteyteen ja viihtyisyyteen.

Meillä Sinun ei tarvitse aloittaa liikuntaa yksin, vaan fysioterapeuttimme suunnittelevat halutessasi yksilöllisen liikuntaohjelman juuri Sinun tavoitteitasi ja tarpeitasi ajatellen.

Saat ison panoraamakuvan kuntosalista painamalla tästä.

KUNTOSALIKURSSI VASTA-ALKAJILLE

Oletko harkinnut kuntosaliharrastuksen aloittamista, mutta et oikein tiedä mitä ja miten laitteita käytetään? Kuntosalikurssi vasta-alkajille on erinomainen tapa tutustua kuntosalin maailmaan. Kurssilla opetellaan laitteiden säädöt ja oikea suoritustekniikka. Venyttelyt käydään läpi perusteellisesti, ja jokainen kurssilainen saa mukaansa venyttely- ja kuntosaliohjelman.

Kuntosaliharjoittelu on hyvä tapa pitää huolta lihaksistonsa kunnosta. Istumatyökin vaatii lihaksilta kestävyyttä, sillä esimerkiksi ryhtiä ylläpitävät lihakset rasittuvat staattisesti työpäivän aikana. Tästä voi olla seurauksena huono ryhti tai niska-, selkä- ja hartiakipuja. Painoharjoittelu vahvistaa lihaksia ja niveliä ja auttaa jaksamaan paremmin niin töissä kuin vapaa-aikanakin.

Jokaisella ihmisellä on hieman erilaiset syyt harrastaa urheilua. Yksi yleisimpiä syitä on kuitenkin elämänlaadun paraneminen terveydentilan kohentuessa. Myös ulkonäkö motivoi ihmisiä liikkumaan. Kuntosaliharjoittelu on paras tapa kiinteyttää kehoa, sillä lihakset antavat vartalolle muotoja oikeisiin paikkoihin.

Kuntosalikurssilla jokaisen osallistujan terveydentila ja liikuntatausta otetaan huomioon, joten olet tervetullut kurssille, vaikka et olisi koskaan kokeillut mitään liikuntamuotoa. Myös niille, jotka ovat aiemmin harrastaneet saliharjoittelua, mutta on tullut pidempi tauko, kurssi on hyvä tapa aloittaa harrastus uudestaan.

Ajankohtaista

Loppu vuosi kaupan päälle!

Nyt olisi tarjolla selvää säästöä! Annamme kaikille vähintään 3 kk:n kausikortin ostajille loppuvuoden kuntoilut kaupan päälle eli kuntoilet tästä vähintään 31.3. asti 87 eurolla! Yhden päivän kuntoilujen hinta on siis noin 0,73 €, ja kausikortilla käytössäsi ovat sekä kuntosali että kaikki live ja virtuaali ryhmäliikuntatuntimme. Ei muuta kuin kipin kapin kausikorttiostoksille nappaamaan tarjouksesta paras hyöty!

Uudet tarjous hinnat:
1 kk 29.90 €
3 kk 87.00€
6 kk 130.00€
9 kk 185.00€
12 kk 240.00 €

3kk_plus_joulukuu

Lisätty 27.11.2017

Miten olisi pirtsakka tarjous näin kaamoksen keskelle?

1kk_20euroaViikon 45 huipputarjouksena kuukauden kausikortti vain 20 €. Tarjous voimassa vain 6.-12.11.

Ja vielä kaveribonus:
Kun tuot kaverin tullessasi ja hankitte kumpikin kuukauden kausikortit, saatte molemmat +1 viikon treeniaikaa kaupan päälle! Siis 20 €/1 kk + 1 vko ja hintaan sisältyy kuntosalin vapaa käyttö sekä kaikki Kuntoparkin ryhmäliikuntatunnit.

Tervetuloa hakemaan potkua talveen!

Lisätty 05.11.2017

Avoimet ovet maanantaista-perjantaihin 16.-20.10.

avoimetovet_lokakuuJoko testasit meidän kuntosalin ja mainiot ryhmäliikuntatunnit? Ma-pe 16.-20.10. se onnistuu taas ihan ilmaiseksi! Tervetuloa Kuntoparkin avoimien ovien päiville tutustumaan ja treenaamaan!

Katso viikon tunnit ryhmäliikuntakalenteristamme ja ilmoittaudu mukaan tekstiviestillä, p. 040 092 1209.

Hyödynnä myös tarjoukset:
3-12 kk:n kausikortin ostajille kuntotestipaketti (arvo 75 €) kaupan päälle. Kun ostat vähintään 5 kk:n kausikortin, saat lisäksi uunituoreen Kuntoparkki-pipon.

Kausikortit:
12 kk /250 € (norm 359 €)
9 kk / 190 € (norm. 269 €)
5 kk / 110 € (norm. 149.50 €)
3 kk / 87 € (norm. 89.70 €)
Ei aloitusmaksuja tai jäsenyyksiä.
Tarjoukset voimassa 28.10. saakka

Lisätty 17.10.2017

Siirry ajankohtaista sivulle tästä.


Valid XHTML 1.0 Strict