RYHMÄLIIKUNTAKALENTERI 18.9.2017 alkaen
Ilmoittautumiset ja peruutukset tekstiviestillä tai soittamalla numeroon: 0400 921 209. Viikonloppua koskevat varaukset ja peruutukset tulee ilmoittaa perjantaihin klo 16.00 mennessä.
Virtuaalitunneille ei ole ennakkoilmoittautumista.
Ryhmäliikuntakalenteriin merkittyjen aikojen ulkopuolella ryhmäliikuntasalimme on vapaasti käytettävissä omatoimiseen treenailuun. Videolaitteilta voit valita itsellesi mieleisen virtuaalitunnin sinulle sopivaan ajankohtaan. Kysy tarvittaessa neuvoja laitteiden käytöstä ohjaajiltamme!
Maanantai
07.00 – 07.45 Jooga Virtuaali
08.00 – 08.30 RPM- sisäpyöräily 30″ Virtuaali
11.00 – 11.30 BODYPUMP® Virtuaali
11.40 – 12.10 SH´BAM® Virtuaali
16.30 – 17.25 PILATES 55″ Live
17.35 – 18.30 Les Mills BODYPUMP 55″ Live
18.40 – 19.10 Les Mills CXWORX 30″ Live
Tiistai
06.30 – 07.00 Spinning Virtuaali
08.00 – 08.45 kahvakuula Virtuaali
13.15 – 13.00 ASAHI 45″ Live
16.30 – 17.25 Astangajooga 55″ Live
17.35 – 18.05 Kahvakuula 30″ Live
18.40 – 19.30 Les Mills BODYCOMBAT® 55″ Live
Keskiviikko
06.30 – 07.00 CXWORX® Virtuaali
07.00 – 07.30 BODYBALANCE® Virtuaali
08.00 – 08.40 Spinning Virtuaali
17.00 – 17.40 PILATES venyttely 40″ Live
17.45 – 18.40 Les Mills BODYPUMP® 55″ Live
18.45 – 19.40 Les Mills BODYJAM® 55″ Live
Torstai
07.00 – 07.30 RPM®-spinning Virtuaali
08.00 – 08.55 BODYBALANCE® Virtuaali
10.00 –14.00 Sali varattu yksityiskäyttöön
12.00 – 12.45 Venyttely Live
17.00 – 17.55 Les Mills BODYPUMP® 55″ Live
18.00 – 18.30 Les Mills GRIT™ 30″ Live
18.45 – 19.40 Les Mills BODYBALANCE 55″ Live
Perjantai
07.10 – 07.40 Jooga Virtuaali
11.00 – 11.30 SH´BAM® Virtuaali
11.40 – 12.10 CXWORX® Virtuaali
13.00 -13.20 Venyttely 20″ Live
16.30 – 17.00 KAHVAKUULA 30″ Live
Lauantai
Virtuaalitunnit vapaasti käytössä!
09.00 – 09.55 BODYPUMP® Virtuaali
14.00 – 14.30 CXWORX® Virtuaali
15.30 – 16.25 Les Mills RPM®-sisäpyöräily 55″ Live
Sunnuntai
Virtuaalitunnit vapaasti käytössä!
17.30 – 18.00 Les Mills CX WORX 30 ” Live
18.30 – 19.25 Les Mills BODYPUMP® 60″ Live
Kaikki oikeudet pidätetään.
Kuntoparkissa on kesälläkin erinomaisen monipuolinen jumppatarjonta: tuttujen live- ja virtual-tuntien lisäksi ohjelmistoon tulevat puistojumpat. Kausikortilla käytössäsi on myös laadukas kuntosalimme.
Tervetuloa kuntoilemaan – nyt kesäisen hyvään hintaan!
Lisätty 19.05.2017
Kuukausikortti 29.90 €
Kun ystäväsi ostaa samalla kerralla kuukausikortin, saatte molemmat viikon lisää treeniaikaa korttiinne.
Nyt kannattaa ostaa useampi kuukausi, sillä jokaista kuukautta kohti saatte 1 viikon kaupanpäälle! (ei koske kausikortteja)
Kausikortit nyt tarjoushintaan:
12 kk / 250 € (norm. 359 €)
9 kk / 190 € (norm. 269 €)
5 kk / 110 € (norm. 149,50 €)
3 kk / 87 € (norm. 89,70 €)
Kuukausikortti 29,90 €/kk
Ei liittymismaksua, ei sitovia sopimuksia.
Lisätty 05.01.2017
Kausikortit nyt tarjoushintaan:
12 kk / 250 € (norm. 359 €)
9 kk / 190 € (norm. 269 €)
5 kk / 110 € (norm. 149,50 €)
3 kk / 87 € (norm. 89,70 €)
…
1 kk / 29,90 €
Ei aloitusmaksuja tai jäsenyyksiä.
Kausikortilla käytössäsi ovat
– Viihtyisä, monipuolinen ja hyvin ilmastoitu kuntosali, laadukkailla vapaapaino- ja pakkalaitteilla
– Innostavat ryhmäliikuntatunnit: LesMills & Kuntoparkin omat tunnit. Raahen kattavin tarjonta – tsekkaa kalenterimme netistä!
Helppoa & tehokasta kuntosalitreeniä
Meillä voit treenata helposti SmartZonen avulla. SmartZone opastaa harjoittelussa, säätää laitteet automaattisesti sinulle räätälöidyn ohjelman mukaan ja päivittyy kuntosi kehittyessä. SmartZonen avulla treenaat kaikki lihasryhmät vain 30 minuutissa! SmartZone-ohjaus ja ohjelma 70 €.
Tarjous voimassa 1.-31.12.2016.
Lisätty 29.11.2016
